Cápsulas de melatonina

Variacións dispoñibles

N/a

Características do ingrediente

As cápsulas de melatonina poden axudar á ansiedade
As cápsulas de melatonina poden axudar a promover o sono e a recuperación do descanso
As cápsulas de melatonina poden axudar a axustarse ao jet lag
As cápsulas de melatonina poden axudar a protexer o cerebro
As cápsulas de melatonina poden axudar a restablecer o ritmo circadiano e os trastornos do sono
As cápsulas de melatonina poden axudar a axudar coa depresión
As cápsulas de melatonina poden axudar a aliviar o tinnitus

Detalle do produto

Etiquetas de produto

Variación de ingredientes	N/a
Cas non	73-31-4
Fórmula química	C13H16N2O2
Solubilidade	Soluble en auga
Categorías	Suplemento, cápsulas
Aplicacións	Cognitivo, antiinflamatorio

Cápsulas de melatonina:

A túa clave para durmir unha noite descansada

Se es unha das moitas persoas que teñen problemas para durmir pola noite,cápsulas de melatoninaPode ser a solución que buscabas.

Esta axuda natural do sono foi moi utilizada durante anos e demostrou ser segura e eficaz para regular os ciclos do sono e promover o sono repousante.

Que é a melatonina?

A melatonina é unha hormona producida naturalmente pola glándula pineal no cerebro. Xoga un papel crucial na regulación dos patróns de sono e do reloxo interno do corpo. Os niveis de melatonina aumentan pola noite e diminúen pola mañá, sinalando o corpo que é hora de durmir. Non obstante, algunhas persoas poden ter niveis baixos de melatonina, o que pode producir dificultades para durmir ou quedar durmidos.

Como funcionan as cápsulas de melatonina

As cápsulas de melatonina conteñen unha forma sintética de melatonina, que pode axudar a regular os patróns de sono e mellorar a calidade do sono. Cando se toma, o suplemento imita o aumento natural da melatonina no cerebro, sinalando o corpo para prepararse para o sono. Isto pode axudarche a durmir con máis facilidade e estar durmido máis tempo, dando como resultado un sono máis tranquilo.

Beneficios das cápsulas de melatonina

Os beneficios das cápsulas de melatonina van máis alá de promover un mellor sono.

Algúns estudos tamén demostraron que a melatonina pode axudar a:

- Reducir os síntomas do jet lag e o trastorno do sono de traballo por quendas

- Aumenta o sistema inmunitario

- menor presión arterial

- Mellorar o estado de ánimo e reducir os síntomas da depresión

Conclusión

Se estás loitando con problemas de sono, pode que paga a pena considerar cápsulas de melatonina. Este suplemento natural pode axudar a regular os patróns de sono e mellorar a calidade do sono, dando lugar a un máis descansado e animado. Como con calquera complemento, é importante falar co seu provedor de saúde primeiro, pero as cápsulas de melatonina poderían ser só o que necesitas para durmir ben.

Seguridade e dosificación

As cápsulas de melatonina son xeralmente seguras, pero é importante falar co seu médico antes de tomar novos suplementos. A dosificación adecuada dependerá das túas necesidades individuais e das consideracións de saúde. A maioría dos expertos recomendan tomar melatonina uns 30 minutos antes da hora de durmir, e normalmente son suficientes doses máis pequenas de 0,3 a 5 miligramos.

Servizo de subministración de materias primas

Justgood Health selecciona materias primas de fabricantes premium en todo o mundo.

Servizo de calidade

Temos un sistema de xestión de calidade ben establecido e implementa estrictos estándares de control de calidade desde o almacén ata as liñas de produción.