Variación de ingredientes | Podemos facer calquera fórmula personalizada, ¡Pregunta! |
Cas No | 8001-31-8 |
Fórmula química | N/A |
Solubilidade | N/A |
Categorías | Geles suaves/Gomitas, Suplemento |
Aplicacións | Cognitivo, mellora inmune, perda de peso, anti-envellecemento |
Beneficios do aceite de coco
Os ácidos graxos do aceite de coco poden animar o corpo a queimar graxa e proporcionan enerxía rápida ao corpo e ao cerebro. Tamén elevan o colesterol HDL (bo) no sangue, o que pode axudar a reducir o risco de enfermidades cardíacas.
Ata a data, hai máis de 1.500 estudos que demostran que o aceite de coco é un dos alimentos máis saudables do planeta. Os usos e beneficios do aceite de coco van máis aló do que a maioría da xente se dá conta, xa que o aceite de coco, feito de copra ou carne fresca de coco, é un verdadeiro superalimento.
Non é de estrañar que o coco sexa considerado a "árbore da vida" en moitos lugares tropicais.
Fontes de aceite de coco
O aceite de coco faise presionando carne de coco seca, chamada copra, ou carne de coco fresca. Para facelo, podes usar un método "seco" ou "húmido".
O leite e o aceite do coco son presionados e despois elimínase o aceite. Ten unha textura firme a temperaturas frescas ou ambiente porque as graxas do aceite, que son na súa maioría graxas saturadas, están formadas por moléculas máis pequenas.
A temperaturas duns 78 graos Fahrenheit, licúase.
Complementado con aceite de coco
Non hai dúbida de que moitas persoas están confundidas sobre se deberían consumir ou non aceite de coco con regularidade, especialmente despois do informe de 2017 da American Heart Association (AHA) sobre graxas saturadas que recomendaba reducir as graxas saturadas da súa dieta. Isto non significa que a xente deba evitar o consumo.
De feito, a Asociación Americana do Corazón recomenda manter 30 gramos por día para os homes e 20 gramos por día para as mulleres, o que supón unhas 2 culleradas de sopa ou 1,33 culleradas de aceite de coco, respectivamente.
Ademais, debemos destacar que a Asociación Americana do Corazón si sinalou que non temos que evitar por completo as graxas saturadas, e iso é porque realmente a necesitamos. Funciona para mellorar a nosa función inmunolóxica e protexer o fígado das toxinas.
Aínda que o AHA se centra en como as graxas saturadas poden aumentar os niveis de colesterol LDL, debemos lembrar que o aceite de coco traballa para reducir a inflamación de forma natural. Reducir a inflamación debería ser o maior obxectivo de saúde de todos, xa que é a causa raíz das enfermidades cardíacas e moitas outras condicións.
Entón, a pesar das preguntas sobre se o aceite de coco é saudable ou non, aínda somos un gran defensor do seu consumo para reducir a inflamación, apoiar a saúde cognitiva e cardíaca e aumentar os niveis de enerxía.
Justgood Health selecciona materias primas de fabricantes premium de todo o mundo.
Temos un sistema de xestión de calidade ben establecido e implementamos estritos estándares de control de calidade desde o almacén ata as liñas de produción.
Ofrecemos o servizo de desenvolvemento de novos produtos desde o laboratorio ata a produción a grande escala.
Justgood Health ofrece unha variedade de suplementos dietéticos de marca privada en cápsulas, cápsulas blandas, comprimidos e gomosas.